En un mundo obsesionado con la alta tecnología médica y las soluciones farmacológicas de última generación, a menudo olvidamos que la herramienta más poderosa para la salud pública cabe en la palma de nuestra mano. La higiene de las manos no es meramente un hábito de cortesía social o una rutina de aseo personal; es, en términos estrictos, la intervención sanitaria más rentable y efectiva de la historia.

A pesar de las lecciones aprendidas durante las crisis sanitarias globales, la adherencia a este hábito tiende a relajarse con el paso del tiempo. La «fatiga del lavado» es un fenómeno real, pero peligroso. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el simple gesto de usar agua y jabón puede reducir casi a la mitad las muertes por enfermedades diarreicas y en una cuarta parte las infecciones respiratorias.

El desafío hoy no es solo el acceso al agua limpia —una deuda pendiente en muchas regiones— sino la conciencia crítica. Lavarse las manos es un acto de responsabilidad colectiva. Al hacerlo, no solo protegemos nuestro organismo, sino que rompemos la cadena de transmisión que podría afectar a los más vulnerables: niños, ancianos y personas inmunodeprimidas. En la era de la resistencia a los antibióticos, el jabón sigue siendo nuestra primera y más sólida línea de defensa. No es un gesto del pasado, es el hábito que asegura nuestro futuro.

Fuente: Telepinar

El calendario de mayo trae consigo dos fechas que ponen el foco en algo tan esencial que a veces se pasa por alto: la respiración. El primer martes del mes se dedica al Día Mundial del Asma, mientras que el 5 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar. Dos jornadas que, más allá de su carácter informativo, insisten en la necesidad de prestar atención a señales que no siempre son evidentes.

El asma suele aparecer en la conversación pública como una condición común, pero eso no la hace menos compleja. Su manejo requiere disciplina, seguimiento y un entorno que favorezca la estabilidad. Desde mi punto de vista, uno de los principales desafíos está en no minimizar sus efectos, sobre todo cuando los síntomas parecen controlados.

En el caso de la hipertensión pulmonar, el desconocimiento juega en contra. Se trata de una enfermedad poco visible, que avanza de forma progresiva y que muchas veces se detecta tarde. Esa falta de información puede generar retrasos en el diagnóstico, lo que complica aún más su tratamiento.

Ambas conmemoraciones coinciden en un aspecto que considero fundamental: la importancia de la prevención y del seguimiento médico. No se trata solo de reaccionar ante una crisis, sino de mantener una vigilancia constante que permita anticiparse a posibles complicaciones.

También es necesario destacar el impacto que estas condiciones tienen en la vida diaria. No se limitan a un síntoma físico, sino que influyen en la rutina, en las actividades y en la tranquilidad de quienes las padecen. Por eso, hablar de ellas implica también reconocer esa dimensión humana que muchas veces queda en segundo plano.

Mayo, en este sentido, no solo señala dos enfermedades, sino que propone una reflexión más amplia sobre el cuidado del organismo. Porque respirar con normalidad es algo que solo se valora en su justa medida cuando empieza a faltar, y atenderlo a tiempo sigue siendo la mejor decisión.

Fuente:  Telepinar

Pese al bloqueo, tanto cubanos-americanos como empresarios de ese país pueden hacer negocios acá, en proyectos orientados al turismo de bienestar y rehabilitación…

En medio del injusto bloqueo económico, comercial, financiero y energético de Estados Unidos, Cuba ha convidado al empresariado de ese país a invertir acá, como también ha invitado a sumarse a cubano-americanos residentes en el norteño país.

En su deseo de fomentar con el pueblo de la Patria de Abraham Lincoln los vínculos de cooperación y amistad en todas las áreas posibles, en contraposición con quienes en Washington o en la Florida aplauden las pretensiones y amenazas de una invasión a la isla caribeña, el turismo sigue siendo un sector multiplicador de aperturas, beneficios, oportunidades y de mantenimiento de la paz.

Porque bien sabido es que la criminal política anticubana, su carácter extraterritorial, sanciona a los estadounidenses que intenten viajar como turistas a La Habana, no obstante ser un derecho universal.

Entonces, además de por cercanía geográfica, ?cuántos ciudadanos de ese país en más de seis décadas no se hubieran salvado aquí o mejorado su salud, su bienestar o rehabilitación en prestigiosas instituciones cubanas, incluidos balnearios de aguas termo-minero-medicinales, aprovechando recursos naturales de alta calidad?.

Porque el enfoque cubano de este tipo de turismo va más allá del ocio. Aquí cada estancia puede convertirse en una oportunidad para revisar hábitos, prevenir enfermedades y reconectar con uno mismo.

Como señala la Máster en Ciencias Doctora Patricia Alonso Galbán, especialista de Comunicación de la Comercializadora de Servicios Médicos Cubanos, S.A., la estrategia nacional se enfoca en dos vertientes: el turismo médico y el de bienestar.

En el caso de la primera, abarca los viajes planificados a la Isla, cuyo motivo primordial es la contribución a la salud física, mental o espiritual a partir de actividades médicas, preventivas o curativas, mientras la segunda incluye acciones preventivas, proactivas y de mejora del estilo de vida como gimnasia, alimentación saludable, relajación y cuidado personal.

Las consultas especializadas de Bienestar están pensadas para adaptarse a las necesidades de cada persona.

Pero no podemos olvidar que la inclusión arbitraria de Cuba en la lista de Estados patrocinadores del terrorismo, y la campaña mediática dirigida a desprestigiar lo que llegó a ser la locomotora de la economía cubana, han obstaculizado los viajes o flujos de visitantes, junto a las secuelas de la COVID-19.

Y en esa línea de deseos, necesidades y de voluntad política de nuestro gobierno por reanimar un sector tan imprescindible para ingresar divisas, ojalá empresarios estadounidenses y cubano-americanos apuesten por hacer negocios acá, en proyectos orientados al turismo de bienestar y rehabilitación.

En tal empeño desde su perfil en la red social Facebook, la Comercializadora de Servicios Médicos Cubanos, S.A., de conjunto con el Ministerio de Turismo, ha concebido una estrategia para la inversión extranjera en instalaciones destinadas a experiencias integrales en equilibrio con la naturaleza.

La entidad subrayó que la estabilidad política, social y jurídica del país, junto con la preparación médica y científica del sistema nacional de salud, constituyen garantías para los inversionistas.

Los proyectos se orientan a convertir centros internacionales asistenciales en espacios ideales para retiros de bienestar integral, en entornos naturales del archipiélago cubano, con acompañamiento de expertos.

Sin dudas, un sistema de salud abierto a oportunidades de inversión, como fuente de desarrollo para el sector.

Fuente: Cubahora