A sus 21 años, Yamilé Cruz Valdés apuesta porque su futuro está muy bien concebido, tiene la garantía de ello desde hace un año, cuando las especialistas de la Consulta de Planificación Familiar del municipio de Pinar del Río, la educaron sobre la pertinencia, a su edad, de usar un método anticonceptivo.

Ese lunes volvía a la consulta tras seguimiento y constató que todo marchaba bien con su implante, sin reacciones adversas, por lo que la posibilidad de tener un embarazo no deseado era nula, “mis estudios ahora son lo primero, tengo tiempo de cumplir con mis planes sociales, mientras llega el momento adecuado para construir mi familia”.

Para educar sobre la anticoncepción

Lázara Medina Martínez, responsable de la Consulta de Planificación Familiar, junto a Damisel Borrego Díaz, psicóloga, y la licenciada en Enfermería Amelia Gámez Velázquez radican en el policlínico Turcios Lima de la cabecera municipal.  Cada lunes, miércoles y viernes, en el horario de la mañana, abren sus puertas a todas aquellas personas que necesiten orientación y que se encuentren entre los 15 y 49 años, establecida esta como la edad fértil de la mujer.

Las cuatro áreas de Salud del municipio encuentran respaldo en estas especialistas que aseguran gustarles lo que hacen y, por ende, se esfuerzan por entregarse a sus pacientes y resolver los problemas de todos los que se asomen en busca de un poco de confianza.

En los tiempos actuales, cada vez es más frecuente el inicio de las relaciones sexuales a edades tempranas, sumamente precoz, por lo que Lázara, Damisel y Amelia, también atienden a las pacientes entre 10 y 14 años que ya tengan relaciones. Ellas dedican las tardes de los días de consulta para debatir, dar charlas y realizar talleres a todos los adolescentes y sus familiares que decidan llegar al “Turcios Lima”, siempre pensando en educar sobre salud sexual y los métodos anticonceptivos. El incremento de los embarazos en esta edad constituye una preocupación a nivel de país. Pensemos que solo en el primer semestre del año, estos aumentaron en un 18 por ciento, por tanto, hay que trabajar en cada uno de los territorios respecto a este tema, y Vueltabajo no está ajeno”, refiere Lázara Medina.

Con este grupo etario, la Consulta de Planificación Familiar aplica de manera rigurosa los estándares de salud, a través de los cuales garantizan un mejor disfrute de las niñas y los niños.

Desde el primer estándar se mide el conocimiento de los adolescentes, “aquí son capacitados sobre qué es salud sexual y reproductiva; qué son los métodos anticonceptivos, su uso y la adherencia que deben tener a los mismos para no salir embarazadas, pues sin una buena adherencia, la tasa de fallo es mayor”, acotó la responsable de la consulta.

El aborto y sus complicaciones, las infecciones de transmisión sexual, el uso del condón femenino y masculino, también forman parte de los temas de los talleres impartidos por los especialistas.

Es de vital importancia el apoyo de la comunidad en estas cuestiones, dígase el intercambio que se realiza con las escuelas. “Los maestros juegan un papel importante a la hora de transmitir lo que se necesita saber, al igual que los padres, por lo que se pretende incorporar en los debates a la familia de los alumnos”, explicó la psicóloga Damisel Borrego.

La especialista abordó la trascendencia que tiene el hecho de que la familia conozca cuándo sus hijos comienzan una relación sexual, para poder auxiliarlos y orientarlos con los mejores consejos.

El trabajo de capacitación, igualmente es intencionado hacia las adolescentes que no tienen vínculo escolar, previa coordinación con las organizaciones de masas, ya sea la Federación de Mujeres Cubanas (FMC) o los Comité de Defensa de la Revolución (CDR).

Garantías del mañana

Otro de los estándares consiste en el paquete de servicios, o sea, el funcionamiento de la propia consulta, con sus protocolos establecidos, sea de higiene, organización y de privacidad, además de la disponibilidad de anticonceptivos.

Se supo que un total de 700 implantes anticonceptivos fueron donados por las Naciones Unidas en 2023 a Pinar del Río. La Consulta de Planificación Familiar en el territorio se benefició con este donativo, y priorizó, fundamentalmente, a un grupo significativo de adolescentes.

El Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), de igual forma facilitó a Vuelta bajo en este año inyectables hormonales, tabletas anticonceptivas y tabletas de emergencia.

Como consecuencia del recrudecimiento del bloqueo, nuestro país trabaja con cantidades simbólicas de medicamentos, entre ellos los anticonceptivos, los cuales están en falta casi en su totalidad desde la red de farmacias comunitarias.

A partir de la necesidad de anticonceptivos que posee la propia Consulta de Planificación Familiar, la doctora Lázara Medina dijo que existe la coordinación desde la Dirección Provincial de Salud para que los mismos le sean asignados, y así tratar a los pacientes más vulnerables que llegan a dicha consulta y dar prioridad siempre a las adolescentes que lo requieran.

Pensar bien sobre la anticoncepción

El desempeño de la competencia constituye un punto a priorizar desde el funcionamiento de la consulta. Todo el personal de Salud será capacitado en el tema de la anticoncepción, a la vez que la existencia de un entorno físico adecuado para ofrecer las charlas educativas y la consulta individual.

Por otro lado, la consulta no distingue en género, ven como adolescentes, tanto a los varones como a las féminas; el embarazo, por ejemplo, afecta a ambos miembros de la pareja, por tanto, en las actividades se involucran a unos y a otros.

Quienes participan de las charlas educativas, conferencias o talleres son evaluados a través de encuestas o juegos de roles, métodos que corroboran los conocimientos adquiridos y las cuestiones que aún quedan pendientes y en las que cada especialista debe profundizar en las siguientes labores educativas.

En este espacio, independientemente de que se enseña sobre los métodos anticonceptivos, también se visualizan los métodos fisiológicos para el control de la fertilidad, ya sea la temperatura basal, el coito interrupto, el método del collarín, del moco cervical y del calendario.

Los métodos anteriores son muy prácticos para aquellas parejas que se niegan al uso de anticonceptivos, pues en la sociedad, todavía existen los mitos familiares del no uso de los mismos, una postura errónea si se tienen en cuenta ventajas versus perjuicios.

Al mismo tiempo, considera la doctora Medina Martínez que, “es un error la teoría de que las adolescentes no pueden usarlos, al contrario, con ellos se evitan embarazos en la adolescencia y los abortos, este último, con todas las complicaciones que trae consigo y el embarazo en sí, que en esta edad es considerado precoz, porque la paciente no tiene las condiciones creadas, ni físicas ni biológicas ni sociales.

“Entre las complicaciones biológicas podrían citarse la diabetes mellitus, la hipertensión arterial, la anemia, la malnutrición, el parto pretérmino, el aborto, el parto por bajo peso, y cuando más, la muerte de la madre o la del feto. Sobre esto es necesario conocer que las infecciones más graves existen en los neonatos de las adolescentes”, enfatizó.

En otro sentido, vale la pena mencionar que el abandono de la escuela y el rechazo de la sociedad son otras consecuencias de un embarazo no deseado; la dinámica familiar se altera con ello, al igual que la economía. A la joven Yamilé esto no le asusta, sabe que ahora no es el momento, que su vida busca hoy otras prioridades y que se siente segura al portar en la cara interna de su brazo izquierdo, la certeza de un futuro muy bien planificado.

9 noviembre 2023 | Fuente: guerrillero.cu

La Habana, Cuba. – La Brigada Médica de Cuba en Guatemala festeja hoy 25 años de una colaboración intacta, que es reconocida por la población indígena, rural e históricamente discriminada.

Las incontables páginas de solidaridad se remontan a 1998, cuando el país centroamericano convocó a los primeros galenos, tras el paso devastador del huracán Mitch.

Esta experiencia dio las herramientas para defender al especialista en Medicina General Integral como la pieza clave del Programa Integral de Salud, que en abril de 1999 selló en La Habana el Acuerdo de Cooperación Cuba y Guatemala.

Joyabac, Fray Bartolomé, Nebaj y La Tinta, son algunos de los parajes guatemaltecos, en los cuales los galenos cubanos han dejado certeras huellas de su noble y humana labor.

9 noviembre 2023 | Fuente: Radio Reloj| Tomado de Noticia

Washington- Subir al menos 50 escalones al día podría reducir significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular en un 20 por ciento, según un nuevo estudio de la Universidad de Tulane publicado en la revista científica Atherosclerosis.

La investigación también confirmó que los padecimientos cardiovasculares ateroscleróticos, junto con la enfermedad coronaria y el ictus, son las principales causas de morbilidad y mortalidad en todo el mundo.

Lu Qi, coautor del estudio y profesor de la Facultad de Salud Pública y Medicina Tropical de la Universidad de Tulane, afirmó que las series cortas de subidas de escaleras de alta intensidad mejoran la capacidad cardiorrespiratoria y el perfil lipídico, entre quienes no pueden seguir las recomendaciones actuales de actividad física.

A partir de datos del Biobanco del Reino Unido recogidos entre 450 mil adultos, el estudio calculó la susceptibilidad de los participantes a padecer enfermedades cardiovasculares basándose en los antecedentes familiares, los factores de riesgo establecidos y los genéticos.

También se encuestó a los participantes sobre sus hábitos de vida y la frecuencia con que subían escaleras. La media del tiempo de seguimiento fue de 12,5 años.

La investigación descubrió que ascender más escaleras a diario reducía especialmente el riesgo de dolencia cardiovascular en las personas menos susceptibles.

Sin embargo, Qi afirmó que el aumento del riesgo de cardiopatía en las personas más susceptibles podía compensarse eficazmente con ese método.

Qi destacó la disponibilidad pública de escalinatas como una forma económica y accesible de incorporar el ejercicio a la rutina diaria.

El estudio aporta nuevas pruebas de los efectos protectores de subir escaleras sobre el riesgo de afecciones cardiovasculares, sobre todo en personas con múltiples factores de probabilidades, precisó su autor principal.

(Fuente: Prensa Latina)

9 noviembre 2023 | Fuente: Radio Rebelde | Tomado de Ciencia