El Día Mundial Sin Tabaco, promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), nos recuerda que detrás de cada cigarro encendido existe una realidad que trasciende a quien fuma: enfermedades, sufrimiento familiar, pérdida de calidad de vida y millones de muertes evitables.

Este 2026 la campaña se desarrolla bajo el lema: «Desenmascaremos su atractivo: combatamos la adicción al tabaco y a la nicotina», con énfasis en las estrategias dirigidas a captar nuevos consumidores, particularmente adolescentes y jóvenes.

La OMS advierte que la industria del tabaco y la nicotina continúa reinventando sus productos para mantener la dependencia y atraer a nuevas generaciones. Sabores artificiales, diseños llamativos, publicidad digital y dispositivos presentados como innovaciones tecnológicas forman parte de una estrategia que busca hacer más atractiva una adicción cuyas consecuencias para la salud están ampliamente demostradas.

Las cifras son alarmantes. Según la ficha técnica más reciente de la OMS (25 de junio de 2025) ocurren «más de 7 millones de muertes al año», lo que incluye aproximadamente 1,6 millones por exposición al humo ajeno. Además, unos 40 millones de adolescentes entre 13 y 15 años consumen productos de tabaco y otros 15 millones utilizan cigarrillos electrónicos.

Sin embargo, detrás de los números hay historias concretas. Está la madre que fuma sin pensar que su hijo respira las mismas sustancias tóxicas. El abuelo que convive con una enfermedad respiratoria agravada por décadas de tabaquismo. El joven que comenzó por curiosidad o presión social y descubre demasiado tarde que la dependencia a la nicotina no es fácil de vencer.

El tabaco sigue siendo una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, cáncer, afecciones respiratorias crónicas y múltiples trastornos que deterioran la calidad de vida. Fumar aumenta el riesgo de padecer cáncer de pulmón, laringe, boca, esófago, vejiga y otros órganos. También favorece la aparición de enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), una de las principales causas de discapacidad respiratoria en el mundo.

A ello se suman las consecuencias sobre la fertilidad, el embarazo y el desarrollo infantil. Los hijos de madres fumadoras tienen mayor riesgo de bajo peso al nacer y de sufrir complicaciones durante los primeros años de vida.

Aunque dejar de fumar puede ser un enorme reto, es importante conocer que al abandonar el tabaco ocurren significativos beneficios. A las pocas horas mejora la oxigenación del organismo; en semanas aumenta la capacidad física; en meses disminuyen la tos y las infecciones respiratorias; y con el paso de los años se reduce significativamente el riesgo de infarto, cáncer de pulmón y otras enfermedades asociadas.

Enfrentamiento y desafíos del tabaquismo en Cuba

El enfrentamiento al tabaquismo constituye una prioridad de salud pública cubana. Existen programas de prevención y control, acciones educativas en escuelas y centros laborales, así como regulaciones que limitan el consumo en determinados espacios. No obstante, persisten desafíos importantes.

La exposición al humo del tabaco ajeno continúa siendo frecuente en espacios públicos, centros laborales y hogares. A ello se suma una percepción de riesgo insuficiente, especialmente entre adolescentes y jóvenes, grupo particularmente vulnerable a las nuevas formas de comercialización de productos con nicotina.

A su vez, el tabaco forma parte de la historia, la cultura y la economía nacional. Los habanos constituyen un símbolo reconocido internacionalmente y generan ingresos para el país. Esa condición crea una paradoja inevitable: mientras se promueve la producción y exportación de un producto de alto valor económico, también se desarrollan campañas para reducir su consumo y proteger la salud de la población.

Precisamente por ello, el desafío exige coherencia entre políticas, instituciones y comportamiento social. La prevención no depende únicamente de campañas o regulaciones. También requiere del ejemplo cotidiano en la familia, la escuela, los centros laborales y los espacios de recreación.

Aunque un día nunca es suficiente, cada 31 de mayo se invita a reflexionar que cada cigarro que no se enciende representa una oportunidad para vivir mejor. La decisión de dejar de fumar puede parecer difícil, pero sus beneficios alcanzan no solo a quien abandona el hábito, sino también a quienes comparten su vida.

Proteger a las nuevas generaciones de una adicción prevenible sigue siendo una tarea colectiva. Porque detrás del humo hay dependencia, enfermedad y pérdida. Desenmascarar ese «atractivo» hacia la acción de fumar constituye hoy uno de los mayores retos para la salud pública mundial.

Fuente: Tribuna de La Habana

El Instituto de Hematología e Inmunología (IHI) Dr. José M. Ballester Santovenia fundada el primero de diciembre de 1966 dedicó a su aniversario 60 la actual graduación de especialistas de primer grado en Hematología.

Mailín Espinosa, Lisandra Hernández, Yuneisy Pairol, Pablo Quintero Álvarez y Dian Michel Santana aprobaron el examen estatal ante un tribunal del Hospital Clínico Quirúrgico Hermanos Ameijeiras, lo cual confirma la calidad de la formación recibida en la prestigiosa institución asistencial.

Con calificación de Excelente, sobresalieron los doctores Michel Santana y Quintero Álvarez, este último aprobado recientemente como Miembro Joven de la Academia de Ciencias de Cuba.

La incorporación de los cinco nuevos especialistas a los centros donde sean ubicados fortalece la capacidad asistencial, docente e investigativa, así como amplían el equipo médico y contribuyen a una mejor atención a los pacientes.

También garantiza la continuidad generacional del conocimiento científico y clínico, al aportar vitalidad, actualidad y compromiso al servicio, como expresara el director del IHI Dr. Wilfredo Roque García.

De manera particular, el egreso de estos especialistas favorece a los servicios de hematología con  el desarrollo de nuevas prácticas, fortalecimiento del trabajo en equipo y la consolidación de la calidad de los cuidados especializados.

Quien termina la carrera de Medicina recibe el título de Doctor en Medicina, y de matricular luego una especialidad, habrá de llamársele residente cuando participa del posgrado clínico donde realiza una formación práctica y es tutorado en escenarios reales.

Después de la residencia sigue normalmente en el ejercicio como Especialista de Primer Grado y, en algunas áreas, posteriormente se contempla la posibilidad de obtener el Segundo Grado o continuar estudios de superación, maestrías o doctorados científicos; pero ya no como parte de la llamada residencia médica.

Fuente: Tribuna de La Habana

La historia de la vida compleja en la Tierra podría no haber comenzado donde, durante décadas, creyó la ciencia. La imagen tradicional describía a los primeros eucariotas —los organismos que dieron origen a plantas, animales y hongos— flotando en las capas superficiales de mares ricos en oxígeno. Pero, una investigación internacional acaba de desmontar buena parte de esa idea. Según el estudio, aquellos seres microscópicos pasaron cientos de millones de años confinados en el fondo oceánico, atrapados en pequeños refugios, donde apenas existía oxígeno suficiente para sobrevivir.

El hallazgo obliga a revisar no solo el origen de los eucariotas, sino también una de las preguntas más persistentes de la biología evolutiva: por qué la vida tardó tanto en diversificarse.

La investigación fue encabezada por Maxwell Lechte, de la University of Sydney, junto a científicos de la University of California, Santa Barbara y la McGill University. El equipo estudió fósiles hallados, en el norte de Australia, con una antigüedad de unos 1 750 millones de años. Los restos muestran que aquellos organismos ya poseían células con núcleo y compartimentos internos especializados, rasgos que los diferenciaban de las bacterias más primitivas.

Sin embargo, el dato más relevante no estaba únicamente en la complejidad celular, sino en el lugar donde vivían.

Un océano hostil y pequeños refugios de oxígeno

Los científicos trabajaron en las cuencas de McArthur y Birrindudu, en Australia, una región que hoy parece dominada por sabanas y terrenos secos, pero que, en el Proterozoico, formaba parte de un extenso mar interior, poco profundo. A partir de perforaciones a gran escala, el equipo recuperó núcleos de roca sedimentaria y reconstruyó las condiciones químicas de aquellos océanos remotos.

Tras analizar miles de microfósiles, detectaron un patrón repetido: los eucariotas solo aparecían en sedimentos formados en zonas oxigenadas del lecho marino. No estaban distribuidos libremente en toda la columna de agua. Vivían asociados al fondo.

La conclusión rompe con la idea clásica de un plancton temprano, extendido por los océanos superficiales. En cambio, la evidencia apunta a pequeños oasis de oxígeno dispersos, en un planeta donde gran parte de los mares permanecía anóxica, es decir, prácticamente sin oxígeno.

Ese aislamiento podría explicar el llamado periodo de «los mil millones aburridos», una etapa de la historia terrestre caracterizada por una aparente lentitud evolutiva. Durante ese intervalo, la vida compleja existía, pero parecía incapaz de expandirse o diversificarse de manera significativa.

La química de las rocas cuenta otra historia

Para reconstruir aquel escenario, los investigadores recurrieron a técnicas geoquímicas avanzadas. Examinaron elementos, en especial, sensibles al oxígeno, como hierro, molibdeno, vanadio y uranio. La manera en que esos metales se depositan en los sedimentos cambia según la cantidad de oxígeno presente en el agua.

Los resultados mostraron una correlación: donde aparecían señales químicas de oxidación, también surgían los microfósiles eucariotas.

El análisis de minerales como la pirita reforzó la misma idea. Los organismos evitaban las zonas privadas de oxígeno en su totalidad. Eso sugiere que ya dependían de procesos metabólicos aerobios y que, probablemente habían incorporado mitocondrias, las estructuras celulares responsables de producir energía, mediante respiración oxigenada.

Esa adaptación fue decisiva para la evolución posterior de la vida compleja, aunque durante mucho tiempo no bastó para convertir a los eucariotas en dominadores del planeta.

El largo estancamiento de la evolución

Uno de los problemas históricos de la biología evolutiva ha sido la diferencia entre los llamados relojes moleculares y el registro fósil. Los análisis genéticos sugieren que los eucariotas surgieron hace más de 2 000 millones de años, pero los fósiles muestran una diversidad muy baja durante casi mil millones de años más.

La nueva investigación ofrece una posible respuesta: el problema no era la falta de capacidad evolutiva, sino la ausencia de ambientes habitables. Los organismos permanecían atrapados en nichos muy limitados del fondo oceánico, sin espacio para expandirse ni colonizar otros ecosistemas.

La transición hacia formas de vida planctónicas ocurrió mucho después, hace alrededor de mil millones de años. Solo entonces los eucariotas comenzaron a dispersarse masivamente por los océanos. Ese cambio coincidió con una mayor oxigenación marina y con la aparición abundante de biomarcadores moleculares como los esteranos en el registro geológico.

Las dudas que todavía persisten

Aunque el estudio, publicado en la revista Nature, ha generado gran interés, no todos los investigadores interpretan los resultados del mismo modo.

La paleobióloga Emmanuelle Javaux considera que la conclusión podría ser demasiado amplia. En su opinión, algunos de los microfósiles analizados podrían corresponder a procariotas difíciles de distinguir, lo que dejaría abierta la posibilidad de que ciertos linajes eucariotas ya estuvieran explorando formas de vida planctónica.

Otras hipótesis recientes también discuten el papel exclusivo del oxígeno. Algunos científicos sostienen que el verdadero obstáculo para la expansión de la vida compleja fue el hierro disuelto en los océanos antiguos. En concentraciones elevadas, este metal puede resultar tóxico para células complejas y provocar ferroptosis, un tipo de muerte celular asociada al daño oxidativo.

Desde esa perspectiva, la evolución no habría estado frenada solo por la falta de oxígeno, sino por un ambiente muy hostil desde el punto de vista químico. Los eucariotas solo habrían prosperado cuando los niveles de hierro disminuyeron y permitieron una mayor estabilidad celular.

La temperatura de los océanos también aparece en el debate. Investigaciones publicadas en Precambrian Research sostienen que los mares del Proterozoico eran, de manera considerable, más cálidos que los actuales. Ese calor extremo habría limitado la fisiología de los primeros organismos aerobios y reducido sus posibilidades de diversificación.

Según esa línea de trabajo, los grandes eventos de oxigenación no siempre coincidieron con explosiones de biodiversidad. El verdadero detonante habría sido el enfriamiento progresivo de los océanos.

Existe, además, otra hipótesis más radical: que algunos ancestros eucariotas pudieron surgir en ambientes sin oxígeno. Hoy se conocen numerosos eucariotas capaces de vivir en condiciones anóxicas, gracias a relaciones simbióticas con bacterias. Esa posibilidad sugiere que la adaptación al oxígeno, quizá, ocurrió después y no en las primeras etapas evolutivas.

Sin embargo, los datos obtenidos en Australia parecen contradecir esa idea. En las capas rocosas carentes de señales químicas de oxidación, los investigadores casi no encontraron rastros de eucariotas.

Lo que este hallazgo cambia

Las implicaciones de este estudio van más allá de la historia temprana de la Tierra. También afectan la búsqueda de vida en otros mundos.

Hasta ahora, muchos programas de exploración espacial han considerado el oxígeno atmosférico como uno de los principales indicadores de habitabilidad. Pero, la Tierra primitiva demuestra que la vida compleja pudo sobrevivir durante millones de años en un planeta, con menos del uno por ciento del oxígeno actual. Eso obliga a ampliar los criterios con que se buscan biosferas extraterrestres.

La imagen que emerge de esta investigación es menos épica y mucho más precaria que la visión clásica de océanos rebosantes de vida. Nuestros ancestros celulares no prosperaron en mares abiertos y abundantes, sino en estrechos refugios del fondo marino, rodeados por ambientes hostiles. Allí, permanecieron durante eras enteras, sosteniendo una existencia limitada, mientras el planeta cambiaba lentamente a su alrededor. Solo cuando la química de los océanos dejó de jugar en su contra, pudieron abandonar esos oasis invisibles y extenderse por el resto del mundo.

Fuente: Juventud Rebelde