En Cuba la prevención de enfermedades, tanto transmisibles como no transmisibles, es una prioridad fundamental para la Salud pública, y Santiago de Cuba no es la excepción. Desde la hipertensión arterial hasta la diabetes, abordar estos problemas mediante estrategias de prevención como la campaña «Mirar al futuro» salva innumerables vidas y mejora significativamente la calidad de vida de las personas.

Muchos de estos padecimientos pueden ser evitados siguiendo unas simples normas de salud, por ejemplo, para prevenir la hipertensión arterial se recomienda mantener una dieta baja en sodio, es decir reducir el consumo de sal; ejercicio regular, actividades como caminar, nadar o andar en bicicleta ayudan a mantener un corazón saludable. La gestión del estrés y evitar el alcohol y el tabaco, son medidas muy útiles también.

En cuanto a la diabetes, una de las enfermedades que más afecta a nuestra sociedad, mantener un peso saludable es de gran ayuda, la obesidad es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2. En este aspecto es prudente mantener una dieta equilibrada, consumir en la medida de lo posible más frutas, verduras, granos integrales y menos alimentos procesados. Al igual que en otras dolencias se ordena mantener actividad física regularmente, ya que el ejercicio ayuda a controlar el peso y a mantener equilibrados los niveles de azúcar en sangre, sin dejar de lado los chequeos médicos en los Consultorios del Médico de la Familia.

Para el Cáncer de igual forma se debe evitar el tabaco y el alcohol, ambos vicios están relacionados con varios tipos de cáncer, principalmente de hígado y pulmón. Una dieta saludable es indispensable, así como la protección solar, evitar la exposición excesiva al sol reduce el riesgo de cáncer de piel. En nuestro país se vacuna desde edades bien tempranas contra la hepatitis B, lo previene ciertos tipos de cáncer.

Mantener la vigilancia y prevención sobre estas enfermedades ayuda a evitar otras, como enfermedades renales, la diabetes y la hipertensión son factores de riesgo importantes para la enfermedad renal. Consumir suficientes líquidos ayuda a los riñones a funcionar correctamente. Una dieta baja en sodio y proteínas reduce la carga sobre los riñones, así como el uso limitado de medicamentos nefrotóxicos como antibióticos. .

La prevención de enfermedades no transmisibles requiere un enfoque integral que combine la educación, la concienciación y la implementación de prácticas saludables. Al invertir en la prevención, no solo se mejora la salud general de la población, sino que también se reduce la carga sobre los sistemas de salud, creando un futuro más saludable y sostenible para todos.

23 Enero 2025 Fuente: tvsantiago/ Noticias/ Salud

La Agencia de Energía Nuclear y Tecnologías de Avanzada  entregará este viernes los premios a sus más sobresalientes resultados científico-técnicos correspondientes a 2024, algo que hace desde su creación 31 años atrás.

En general suman 16 los estímulos de ese tipo, que serán concedidos en su asamblea anual en el Hotel Havana Libre Tryp, por sus aportes al conocimiento (9) y desarrollo o asimilación con Know-How propio, incluidas selecciones creativas y con rigor científico (2), informó la institución en exclusiva a la Agencia Cubana de Noticias.

Añadió que los restantes son por su aporte social (3), impacto económico, y percusión social (2); y uno de ellos está propuesto al Premio Nacional de la Academia de Ciencias de Cuba por sus resultados en la investigación científica.

La Agencia de Energía Nuclear y Tecnologías de Avanzada surgió en 1994 y es una de las tres del Ministerio de Ciencia, Tecnología y Medio Ambiente, junto con las de Medio Ambiente y la de Ciencias Sociales y Humanísticas.

Fomenta  el desarrollo, promoción y el uso pacífico de las aplicaciones nucleares en su medicina, producción de radiofármacos para el tratamiento del cáncer y otras enfermedades entre las primeras causas de muerte en Cuba.

Por estas funciones es punto focal para la colaboración con el  Organismo Internacional de Energía Atómica y a su vez gestiona proyectos y brinda servicios científico tecnológicos y productos de alto valor agregado relacionados con las tecnologías nucleares, fuentes renovables de energías y otras tecnologías de avanzada, que contribuyen al desarrollo sostenible del país.

23 Enero 2025 Fuente: ACN/ Noticias/ Salud

Sancti Spíritus notificó un incremento de pacientes con hepatitis A al cierre de 2024, cuando reportó alrededor de 1 080 casos diagnosticados; tendencia mantenida a inicios del presente año y que ha llevado a las autoridades de Salud en la provincia a reforzar las acciones de control y prevención para disminuir la incidencia de este padecimiento.

“La hepatitis A es una enfermedad viral aguda, transmitida por la contaminación del agua y los alimentos y su vía de contagio es oral-fecal; de ahí la importancia del autocuidado y, también, de la protección de todas las personas que nos rodean”, indicó la doctora Yurien Negrín Calvo, subdirectora del Centro Provincial de Higiene, Epidemiología y Microbiología.

¿Qué situación epidemiológica presenta actualmente el territorio en cuanto a la hepatitis A?

Por un período bastante extenso —alrededor de 10 años—, Sancti Spíritus no reportaba un incremento de casos como el actual, porque había muchas medidas para otras enfermedades que atenuaban la presencia de la hepatitis A. Hoy se ha roto ese ciclo en nuestro medio, y sí tenemos que hablar de un aumento de casos si lo comparamos con años anteriores.

Al finalizar 2024, en La Sierpe se abrió un brote de hepatitis A ya cerrado; los casos que aún continúan saliendo no tienen relación geoespacial con el primer grupo de pacientes. Además, tenemos incidencia, aunque en menor medida, en los municipios de Sancti Spíritus y Cabaiguán.

¿La provincia dispone de los medios diagnósticos para confirmar la enfermedad?

En este momento, realmente el diagnóstico es clínico, o sea, por las características del cuadro clínico de los pacientes; también es un diagnóstico epidemiológico. En el laboratorio nos apoyamos en la realización de las TGP; aunque para su realización no se cuenta con una amplia cobertura del reactivo. Por tanto, existen dificultades para confirmar, mediante el examen de laboratorio específico, la hepatitis A.

Sí es importante hacer todo el diagnóstico diferencial con otras patologías que pueden mover la TGP, o que igualmente pueden tener un cuadro clínico semejante a la hepatitis A, por ejemplo, descartar otras hepatitis como las B, C y las que pudieran estar igualmente relacionadas o que cursan con otras enfermedades que mueven las transaminasas.

Ha de significarse que en algunas áreas donde existe un movimiento importante de cuadros de arbovirosis, como el dengue, pueden aparecer hepatitis reactivas, las cuales no tienen un cuadro tan florido; pero igual alteran las transaminasas.

Reitero, casi todos los casos son presuntivos porque no tenemos el medio de confirmación por laboratorio específico para hacerlo; sin embargo, la clínica y la epidemiología nos pueden ayudar al diagnóstico. A ello se suma un número de enfermos que no acude a los servicios de Salud y ese es otro subregistro que no hay manera de contabilizar.

¿Cuáles son los síntomas más frecuentes?

El cuadro clínico puede estar caracterizado por decaimiento marcado en el momento en que comienza la enfermedad, inapetencia, fiebre o febrícula, color amarillo de la piel y de las mucosas, vómitos, náuseas, dolor de cabeza y en el estómago, diarreas, orinas oscuras y las heces son pálidas o ligeramente blanquecinas.

¿Qué vías de transmisión hacen de esta una enfermedad de fácil propagación?

La hepatitis A se transmite mediante el agua y los alimentos contaminados, de persona a persona a través de objetos infectados y por vectores mecánicos como las moscas, entre otras vías.

¿Cuáles son las recomendaciones para evitar contraer la enfermedad?

La recomendación fundamental está dirigida al control de la calidad del agua y de los alimentos; el agua debe ser hervida, a pesar de las dificultades existentes para hacerlo de forma diaria. Igualmente, es necesario lavar las frutas y los vegetales antes de consumirlos. Cuando hay enfermos en casa se deben desinfectar con cloro las superficies; separar los vasos, las cucharas, los platos; lavarnos frecuentemente las manos antes de ingerir alimentos, después de ir al baño, de manipular pañales de niños o de personas adultas encamadas y, ante cualquier síntoma de los descritos anteriormente, acudir al médico para la atención y orientación precisas.

De conjunto, comunidad y Organismos de la Administración Central del Estado deben mantener recogidos todos los vertederos o los microvertederos para evitar la contaminación ambiental; no debe obviarse la situación que presenta la provincia con la red hidrosanitaria: las filtraciones, la contaminación cruzada, el sifonamiento porque no hay un abasto continuo de agua; entonces, se impone tratar el agua que consumimos, emplear el hipoclorito de sodio al 1 por ciento disponible en las farmacias. En este sentido, la población debe sensibilizarse un poco más con el empleo adecuado del hipoclorito por la importancia que tiene esta medida. Por todo ello, para evitar la propagación de la hepatitis A resulta elemental la higiene personal y colectiva.

23 Enero 2025 Fuente: Escambray/ Noticias/ Salud