En Cuba la prevención de enfermedades, tanto transmisibles como no transmisibles, es una prioridad fundamental para la Salud pública, y Santiago de Cuba no es la excepción. Desde la hipertensión arterial hasta la diabetes, abordar estos problemas mediante estrategias de prevención como la campaña «Mirar al futuro» salva innumerables vidas y mejora significativamente la calidad de vida de las personas.

Muchos de estos padecimientos pueden ser evitados siguiendo unas simples normas de salud, por ejemplo, para prevenir la hipertensión arterial se recomienda mantener una dieta baja en sodio, es decir reducir el consumo de sal; ejercicio regular, actividades como caminar, nadar o andar en bicicleta ayudan a mantener un corazón saludable. La gestión del estrés y evitar el alcohol y el tabaco, son medidas muy útiles también.

En cuanto a la diabetes, una de las enfermedades que más afecta a nuestra sociedad, mantener un peso saludable es de gran ayuda, la obesidad es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2. En este aspecto es prudente mantener una dieta equilibrada, consumir en la medida de lo posible más frutas, verduras, granos integrales y menos alimentos procesados. Al igual que en otras dolencias se ordena mantener actividad física regularmente, ya que el ejercicio ayuda a controlar el peso y a mantener equilibrados los niveles de azúcar en sangre, sin dejar de lado los chequeos médicos en los Consultorios del Médico de la Familia.

Para el Cáncer de igual forma se debe evitar el tabaco y el alcohol, ambos vicios están relacionados con varios tipos de cáncer, principalmente de hígado y pulmón. Una dieta saludable es indispensable, así como la protección solar, evitar la exposición excesiva al sol reduce el riesgo de cáncer de piel. En nuestro país se vacuna desde edades bien tempranas contra la hepatitis B, lo previene ciertos tipos de cáncer.

Mantener la vigilancia y prevención sobre estas enfermedades ayuda a evitar otras, como enfermedades renales, la diabetes y la hipertensión son factores de riesgo importantes para la enfermedad renal. Consumir suficientes líquidos ayuda a los riñones a funcionar correctamente. Una dieta baja en sodio y proteínas reduce la carga sobre los riñones, así como el uso limitado de medicamentos nefrotóxicos como antibióticos. .

La prevención de enfermedades no transmisibles requiere un enfoque integral que combine la educación, la concienciación y la implementación de prácticas saludables. Al invertir en la prevención, no solo se mejora la salud general de la población, sino que también se reduce la carga sobre los sistemas de salud, creando un futuro más saludable y sostenible para todos.

23 Enero 2025 Fuente: tvsantiago/ Noticias/ Salud

Ante el aumento de casos por virus Oropouche en 2024, expertos recomiendan implementar medidas preventivas, especialmente para mujeres embarazadas.

Karla Domínguez , especialista en Higiene y Epidemiología, expresó a la ACN la importancia de utilizar mosquiteros de mallas finas en puertas y ventanas para evitar la entrada del los vectores y vestir ropas de manga y pantalones largos, sobre todo en casas con enfermos.

También la Organización Panamericana de la Salud en reciente comunicado sugirió la aplicación de repelentes para insectos en las áreas expuestas a la piel y en situaciones de brotes las personas deben evitar las actividades al aire libre durante el atardecer y el amanecer, cuando la actividad de los vectores es mayor, dijo.

Exhortó a la población a buscar atención médica ante cualquier síntoma sospechoso como fiebre, dolores musculares y de cabeza, vómitos , diarreas, para realizar un diagnóstico certero por la co-circulación de otras arbovirosis como el dengue.

La OPS  emitió una actualización sobre la presencia del virus Oropouche en la región, instando a los países a reforzar la vigilancia, notificar cualquier evento inusual y fortalecer las medidas de prevención y control .  En 2024, el virus ha sido detectado en áreas en las que no se había reportado transmisión previamente además, se han notificado muertes asociadas a la infección, así como casos de transmisión vertical en Brasil.

Desde la última alerta epidemiológica de la organización , se ha notificado nueve mil 852 casos confirmados con esta enfermedad.

18 septiembre 2024 Fuente: Tvsantiago/ Noticias/ Salud

Con el cuidado priorizado a gestantes y adultos mayores, así como la garantizada cobertura de personal en zonas de difícil acceso, el nivel primario de atención sanitaria en Santiago de Cuba se ratifica como uno de los principales logros de la Revolución cubana.

María del Carmen Calzado, titular de esta sección en el territorio, el principal reto y logro del área es la interrelación con el Programa de Atención Materno-Infantil, rector de los indicadores sociales y del sector.  Además, afirmó la labor ininterrumpida de los especialistas en casas de abuelos y hogares de ancianos, como respuesta a las políticas demográficas de la nación, en tanto calificó de primordial la vigilancia y control epidemiológico realizado en las propias comunidades.

El Programa del Médico y Enfermera de la Familia constituye fortaleza del sistema social en las zonas de difícil acceso. Los habitantes reciben los servicios básicos precisos en instituciones renovadas y con la tecnología necesaria.

Destacó la cobertura de profesionales en todos los consultorios de la tierra indómita, así como el apoyo brindado a Mayabeque, La Habana y otras provincias del país necesitadas de personal.

Durante el primer semestre del presente año se brindó el total de consultas previsto en demarcaciones rurales y urbanas, y se cumplieron los indicadores de vacunación establecidos, a fin de favorecer la inmunización de la población pediátrica.

El Programa del Médico y Enfermera de la Familia, fundado por el Comandante en Jefe Fidel Castro en 1984, Santiago de Cuba cuenta con mil 145 consultorios, de ellos, 318 en zonas de Plan Turquino, para garantizar la asistencia médica en las montañas.

25 julio 2024| ACN| noticias |Salud